Cette lasagne aux légumes saine est l'une des recettes de lasagne les plus savoureuses et les plus saines de tous les temps ! Jamais auparavant une lasagne n'avait été aussi pleine de légumes et elle est aussi facile à préparer et prête en 40 minutes ! La lasagne est sans gluten ni lactose, faible en glucides et peut être végétarienne ou végétalienne.
Lasagne aux légumes sains, faible en glucides, sans gluten et sans lactose
By
Food By Sann
Cette lasagne aux légumes saine est l'une des recettes de lasagne les plus savoureuses et les plus saines de tous les temps ! Jamais auparavant une lasagne n'avait été aussi pleine de légumes et elle est aussi facile à préparer et prête en 40 minutes ! La lasagne est sans gluten ni lactose, faible en glucides et peut être végétarienne ou végétalienne.
Cook time: 30 minutes
Prep time: 10 minutes
Ingredients:
- 300 g Feuilles de lasagnes au potiron
- 200 g Viande hachée (Vegan)
- 2 cs Mélange d'épices italiennes
- 1 Courgette
- 1 Aubergine
- 1 poivron rouge
- 750 g sauce tomate
- 80 g Fromage râpé (végétalien)
- Poivre
- Sel
- Basilic
Principale
10 ingrédients ou moins,Lasagne,Principale