Ce délicieux ragoût est sur la table en un rien de temps et est végétalien et sans gluten ! Une délicieuse recette saine pour commencer la semaine. Vous pouvez également facilement préparer cette recette pour des groupes plus importants !
Cook time: 5 minutes
Prep time: 25 minutes
Ingredients:
- 4 échalotes
- 2 gousse(s) Ail
- 2 cc Purée de tomates
- 2 cc Poudre de cumin
- 1 bouffée(s) Flocons de chili
- 2 Pois chiches
- 2 tomates en dés
- 2 Feuille de laurier
- 2 Aubergine
- 1 cc Sucre en poudre
- 250 g yaourt grec
- 1 Citron
- bouquet de persil
- pain turc
Principale
Moyen-Orient
Principale
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