Receptinformatie
Ingrediënten
4 personen
Voorgekookte kikkererwten uit blik
400 g
Nori
2
Lente-ui
2
Kappertjes
10 el
Mayonaise
100 g
Citroensap
2 el
Peper
Eieren
4
Tomaten
6
Groene paprika
1
Komkommer
1
Lente-ui
2
Tuinbonen
120 g
Paarse artisjokharten
4
Basilicum (vers)
2 handvol
Zwarte olijven
2 handvol
Teen knoflook
2
Olijfolie
2 scheutjes
Fleur de sel
Peper
Instructies
- 1
Om de tonijn te maken 1. Begin met het breken van de norivellen in kleine stukjes. Je kunt ze snel in de blender doen. 2. Prak de kikkererwten in een kom grof met een vork. Voeg vervolgens alle andere ingrediënten toe en meng goed. Proef en breng op smaak.
- 2
Om de salade te maken 1. Bereid alle groenten voor. 2. Wrijf de slakom in met het teentje knoflook om het op smaak te brengen en doe alle ingrediënten erin. 3. Schenk er een flinke scheut olijfolie over en bestrooi met fleur de sel.
- 1
Om de tonijn te maken 1. Begin met het breken van de norivellen in kleine stukjes. Je kunt ze snel in de blender doen. 2. Prak de kikkererwten in een kom grof met een vork. Voeg vervolgens alle andere ingrediënten toe en meng goed. Proef en breng op smaak.
- 2
Om de salade te maken 1. Bereid alle groenten voor. 2. Wrijf de slakom in met het teentje knoflook om het op smaak te brengen en doe alle ingrediënten erin. 3. Schenk er een flinke scheut olijfolie over en bestrooi met fleur de sel.
Wat vond je van dit recept?
Geef je mening en help anderen om de perfecte keuze te maken!Fout gezien? Laat het weten
Instructies
- 1
Om de tonijn te maken 1. Begin met het breken van de norivellen in kleine stukjes. Je kunt ze snel in de blender doen. 2. Prak de kikkererwten in een kom grof met een vork. Voeg vervolgens alle andere ingrediënten toe en meng goed. Proef en breng op smaak.
- 2
Om de salade te maken 1. Bereid alle groenten voor. 2. Wrijf de slakom in met het teentje knoflook om het op smaak te brengen en doe alle ingrediënten erin. 3. Schenk er een flinke scheut olijfolie over en bestrooi met fleur de sel.
- 1
Om de tonijn te maken 1. Begin met het breken van de norivellen in kleine stukjes. Je kunt ze snel in de blender doen. 2. Prak de kikkererwten in een kom grof met een vork. Voeg vervolgens alle andere ingrediënten toe en meng goed. Proef en breng op smaak.
- 2
Om de salade te maken 1. Bereid alle groenten voor. 2. Wrijf de slakom in met het teentje knoflook om het op smaak te brengen en doe alle ingrediënten erin. 3. Schenk er een flinke scheut olijfolie over en bestrooi met fleur de sel.
Wat vond je van dit recept?
Geef je mening en help anderen om de perfecte keuze te maken!Fout gezien? Laat het weten